Hypnose - Réflexologie à Cournon d'Auvergne (Puy de Dôme)
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Brigitte Guérard

Hypnose - Réflexologie

Le Stress Post Traumatique

2/12/2021

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Les victimes d'évènements traumatisants (accidents, agressions, catastrophes, trahisons, ...) revivent régulièrement l'évènement traumatique sous forme de rêves ou flashs, et sont incapables de supporter tout ce qui leur rappelle de près ou de loin cet évènement. Elles vivent dans un état d'alerte permanent.
Le Syndrôme de Stress Post Traumatique peut transformer la vie en un véritable supplice :
- difficultés à gérer les émotions, les impulsions, les relations avec les autres
- altération de la concentration
- sentiment de honte, de culpabilité
- somatisations 
- altération dans la perception de soi-même et dans l'autre
...
Le traumatisme "gèle" le processus de traitement de l'information comme si le temps cérébral s'était arrêté.

Le RITMO est une pratique dérivée de l'EMDR(*) et reliée à l'HYPNOSE. Cette technique consiste à des mouvements alternatifs des yeux, du toucher et des sons.
Elle relance le processus de traitement de l'information et permet de dépasser la phase du traumatisme, d'en modifier la perception et de puiser de nouvelles ressources dans la réalité présente et dans sa propre capacité grâce :
- aux mécanismes d'auto-restauration naturels dans le corps
- à une approche centrée sur la personne
- l'importance du lien corps-esprit (résonance physique / somatique)


(*)EMDR est une technique des mouvements oculaires, mise en place par Francine Shapiro, psychologue américaine. Elle a été utilisée avec des vétérans de la guerre du Vietnam. Cette technique est réservée au corps médical. 

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